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リュリュのオレンジテニス カリフォルニアはオレンジカウンティー在住のリュリュが、もうすぐ(?)帰国するまでの日々の出来事を少しずつ綴っていきます。万年ビギナーレベルのテニスのこともたまに話題にします。

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Be Kool

さてさてー

急性腰痛症 あ、まあ ぎっくり腰になった私は、
その対処法を調べました。

 もちろん、まず安静にすること。

 (2、3日ほど)患部を冷やすこと。○
 間違っても、温めてはいけない。×

てね、調べても これくらいのことしか書いてなかったのよ。冷や汗
あとは、(普通)自然治癒力に任せれば、だんだんよくなっていくそうです。

それじゃ、患部を冷やしましょと 氷や保冷剤を試してみたけど、使い勝手がよくないのよね。
そんなわけで、娘が買ってきてくれたのが
小林製薬が出している  キラキラ Be Koool キラキラ

これ、ピタっと くっ付いて使用感よかったです。スマイル

それに、ファイテンのチタンテープも貼りましたビックリマーク

bekool

            ( ↑子供用、ミッキー柄BeKooolへへへ )

あとは、自分の自然治癒力に期待することにします。
やっぱり 若い方が治りも早いのでしょうね。はにわ

ではではーひよこ2



日記 | 投稿者 リュリュ 09:00 | コメント(6) | トラックバック(0)